Nutrition & Bien-être à Bruxelles

Retrouvez votre énergie vitale grâce à une alimentation naturelle

Découvrez nos programmes personnalisés de nutrition, yoga doux et coaching santé pour transformer votre quotidien et atteindre un équilibre durable.

Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?

Beaucoup de personnes font face à ces défis au quotidien. Nous sommes là pour vous accompagner.

Fatigue chronique

Vous vous sentez épuisé dès le réveil et manquez d'énergie tout au long de la journée.

Alimentation déséquilibrée

Vous ne savez plus quoi manger et vous sentez perdu face aux multiples conseils contradictoires.

Stress et anxiété

Le stress quotidien affecte votre santé mentale et physique, impactant votre qualité de vie.

Gestion du poids

Les régimes yo-yo n'ont jamais fonctionné et vous cherchez une solution durable.

Nos Services

Une approche holistique pour votre bien-être, adaptée à vos besoins et à votre rythme de vie.

Consultation nutritionnelle personnalisée

Consultation Nutritionnelle

Un bilan complet de vos habitudes alimentaires et un plan personnalisé pour retrouver vitalité et équilibre.

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Séance de yoga doux et relaxation

Yoga Doux

Des séances adaptées à tous les niveaux pour améliorer votre souplesse, réduire le stress et reconnecter corps et esprit.

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Coaching santé et bien-être global

Coaching Santé Global

Un accompagnement complet intégrant nutrition, mouvement et gestion du stress pour une transformation durable.

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Atelier de cuisine saine et naturelle

Ateliers Cuisine Saine

Apprenez à préparer des repas savoureux et nutritifs lors de nos ateliers pratiques en petit groupe.

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Programme détox naturel et revitalisant

Programme Détox

Un programme guidé pour purifier votre organisme, booster votre énergie et repartir sur de bonnes bases.

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Suivi personnalisé et accompagnement continu

Suivi Personnalisé

Un accompagnement régulier avec des consultations de suivi pour maintenir vos progrès et ajuster votre parcours.

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Pourquoi choisir VitaliaFood ?

Notre expertise et notre approche personnalisée font la différence pour votre parcours vers le bien-être.

15+

Années d'expérience

Une expertise reconnue dans le domaine de la nutrition et du bien-être holistique.

2000+

Clients accompagnés

Des milliers de personnes ont transformé leur vie grâce à nos programmes.

98%

Taux de satisfaction

Nos clients recommandent VitaliaFood à leurs proches.

100%

Approche naturelle

Des méthodes douces et respectueuses de votre corps et de la nature.

Nos Formules

Des programmes adaptés à vos objectifs et à votre budget.

Découverte

75€ / séance
  • Consultation initiale (1h30)
  • Bilan nutritionnel complet
  • Plan alimentaire de base
  • Livret de recettes (PDF)
  • Support par email (7 jours)
Choisir

Transformation

599€ / 3 mois
  • Programme complet 12 semaines
  • Coaching santé global
  • Yoga illimité
  • Programme détox inclus
  • Consultations hebdomadaires
  • Suivi personnalisé 24/7
Choisir

Ce que disent nos clients

Des témoignages authentiques de personnes qui ont transformé leur vie avec VitaliaFood.

Après des années de fatigue chronique, j'ai enfin retrouvé mon énergie grâce au programme de Sophie. L'approche holistique a changé ma vie.

ML

Marie Laurent

Programme Transformation

Les ateliers cuisine sont fantastiques ! J'ai appris à préparer des repas sains pour toute la famille. Mes enfants adorent les nouvelles recettes.

PD

Philippe Dubois

Ateliers Cuisine

Le yoga doux combiné au coaching nutritionnel m'a aidée à gérer mon stress et à retrouver un sommeil réparateur. Je recommande vivement !

CV

Claire Vermeer

Programme Équilibre

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de commencer votre parcours avec nous.

La première consultation dure environ 1h30. Nous commençons par un bilan complet de vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos objectifs et votre historique de santé. Ensuite, nous élaborons ensemble un plan personnalisé adapté à vos besoins spécifiques. Vous repartez avec des recommandations concrètes à mettre en place immédiatement.
Oui, nous proposons des consultations en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer à notre cabinet de Bruxelles. Les séances en ligne sont tout aussi efficaces et vous permettent de bénéficier de notre accompagnement où que vous soyez en Belgique ou à l'étranger.
Absolument ! Notre yoga doux est spécialement conçu pour être accessible à tous, quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Nous adaptons les postures et les exercices à chaque participant. C'est une pratique douce et bienveillante, parfaite pour les débutants comme pour les personnes ayant des limitations physiques.
Les premiers changements sont souvent ressentis dès les premières semaines : meilleur sommeil, plus d'énergie, digestion améliorée. Pour des résultats durables en termes de gestion du poids ou de transformation profonde des habitudes, comptez généralement 2 à 3 mois de suivi régulier. Chaque parcours est unique et nous adaptons notre accompagnement à votre rythme.
De nombreuses mutuelles belges proposent un remboursement partiel pour les consultations de nutrition et les séances de yoga. Le montant varie selon votre mutuelle et votre formule. Nous vous fournissons une attestation après chaque consultation que vous pouvez soumettre à votre mutuelle. N'hésitez pas à vérifier auprès de votre organisme les conditions de remboursement.
Oui, vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous jusqu'à 24 heures avant l'heure prévue sans frais. Au-delà de ce délai, la séance sera considérée comme due. Nous comprenons que des imprévus peuvent survenir et nous faisons preuve de flexibilité dans la mesure du possible.

Contactez-nous

Prenez rendez-vous pour votre première consultation gratuite de 30 minutes.

Nous sommes à votre écoute

Notre équipe est disponible pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans votre parcours vers le bien-être.

  • Avenue Louise 251, Bureau 4.02
    1050 Bruxelles, Belgique
  • +32 2 456 78 90
  • [email protected]
  • Lun - Ven : 9h00 - 19h00
    Sam : 10h00 - 14h00

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Nous vous recontacterons dans les plus brefs délais.

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